Açken Neden Sinirli Oluruz?

Açken neden sinirli olunur? Sorusuna cevaben yeni bir makale hazırladık.Aç kaldığımızda sinirli olmamızın, odaklanamıyor oluşumuzun aslında önemli bir nedeni var. Aslında bunun çok kısa bir cevabı vardır. Açken sinirli oluruz ve odaklanamayız çünkü vücudumuzdaki kan şekeri düşer. Kan şekerinin düşmesi insandan insana değişmekle birlikte terleme sorununu da beraberinde getirir. Bazı insanların kan şekeri yemek yedikten […]

Devamını Oku

Sakız Kilo Vermeye Yardımcı Olabiliyor

Sakız çiğnemenin kilo vermeye yardımcı olduğu bilinen bir gerçek. Bu noktada yapılan araştırmalar gösteriyor ki sakız çiğnemek saatte yaklaşık 11 kalori yakmanızı sağlıyor. Elbette saatte yaklaşık 11 kalori bir insana az gelebilir ve açıkçası az da. Yani sakızın kilo vermeye etkisi var evet ama sanıldığı kadar fazla değil. Sakızların kendi içerisinde kaloriye sahip olduğunu da […]

Devamını Oku

Uykuda Diş Gıcırtısı Nedenleri

Uykunuz esnasında dişinizi gıcırdatıyorsanız aslında bunun pek çok sebebi olabilir. Fakat uzmanlar bunlar arasında en çok görülen nedenleri açıklamışlardır. Uykuda diş gıcırtısının başlıca nedeni strestir. Günlük işlerinizde büyük bir stres yaşıyorsanız uykunuza da bu yansıyacaktır. Bunu şuna benzetebilirsiniz: Bir insan uyurken kafasındaki düşüncelerin rüya hallerini görebilir. Yani günlük hayatta yaşadığımız şeyler uyku halinde karşımıza çıkabilir. […]

Devamını Oku

Polonya İle İlgili Kısaca Bilgiler

Polonya ülkesi ile ilgili şöyle çok vaktinizi almadan kaba bilgilere sahip olmak istiyorsanız tam yerindesiniz. Polonya’nın nüfusu yaklaşık 40 milyondur. Türkiye ile arasında uçak mesafesi olarak 2 saat kadar mesafe vardır. Ana dili Lehçedir. Warsaw ve Poznan başlıca popüler şehirleridir. Polonya’da 500 kadar üniversite vardır. Bunların 150 kadarı özeldir. Merkezi Doğu Avrupa’nın en yoğun nüfuslu […]

Devamını Oku

En Güzel Cesur Sözler

Her yerde bulunmayan en güzel cesur sözleri sizler için derledik. Bundan sonra zaman zaman bu şekilde sözleri paylaşacağız. Bu vereceğimiz sözleri kaynak göstermeden sosyal medyada paylaşabilirsiniz. İşte sizin için hazırladığımız en güzel cesur sözler: Karartılar içerisindeki yüreiğimi hiç bir karanlık korkutamaz. Cesaretsizin kaderi esarettir. Güneş korkaklar için doğmaz. Ses çıkarmadıkça sesimizi kestiklerini sananlar, yakında içimdeki […]

Devamını Oku

Diş Ağrısına İyi Gelebilecek Besinler

Bazı gıdaların yirmilik diş ağrısı için iyi geldiği kanıtlanmıştır. Bunları kaleme alıyoruz. Nane Ağrıyı azaltabilecek anastesik özellikler açısından zengin olan nane, ağızdaki enfeksiyonlara, bakterilere karşı da doğal bir ilaçtır. Ağrıyan kısmı nane yağı sürün. Bir müddet ağzınızda kaldıktan sonra ağzınızı çalkalayın. Sarımsak Zaten sarımsağın çok faydalı bir besin olduğunu, genel olarak hastalıklara karşı direnç oluşturduğunu […]

Devamını Oku