Sigarayı Bırakmak İsteyenlerin Kullanması Gereken Sigara: Winston One

Başlık size epey enteresan gelmiş olabilir. Aslına bakarsanız enteresan bir başlık da. Çünkü size sigarayı bırakmak istiyorsanız içmeniz gereken bir sigara olduğunu söyledim. Evet bu ilk etapta mantıksız gelsede aslında epey mantıklı bir hareket. Winston One isimli sigarayı başlıkta belirtmemin sebebi, bu sigaranın aşırı hafif olmasıdır. Her sigaranın içerisinde belli bir nikotin, karbonmonoksit ve zifir […]

Devamını Oku

Boyun Kütletme İhtiyacı Nasıl Giderilir?

Boynunuzda yer alan ağrı veya farklı herhangi bir rahatsızlık var ise, boynunuzu sürekli kütletme ihtiyacı duyuyorsanız bu konuda size en fazla fayda sağlayacak olan şey boyun ısı bantlarıdır. Boyun ısı bantları, boynunuzu sabit bir şekilde tutmanıza, sağa ve sola orantısız olarak oynatatamanıza yardımcı olur. Böylece sağlık açısından boynunuza bir rahatlama gelecek ve daha iyi olacaktır. […]

Devamını Oku

Açken Neden Sinirli Oluruz?

Açken neden sinirli olunur? Sorusuna cevaben yeni bir makale hazırladık.Aç kaldığımızda sinirli olmamızın, odaklanamıyor oluşumuzun aslında önemli bir nedeni var. Aslında bunun çok kısa bir cevabı vardır. Açken sinirli oluruz ve odaklanamayız çünkü vücudumuzdaki kan şekeri düşer. Kan şekerinin düşmesi insandan insana değişmekle birlikte terleme sorununu da beraberinde getirir. Bazı insanların kan şekeri yemek yedikten […]

Devamını Oku

Sakız Kilo Vermeye Yardımcı Olabiliyor

Sakız çiğnemenin kilo vermeye yardımcı olduğu bilinen bir gerçek. Bu noktada yapılan araştırmalar gösteriyor ki sakız çiğnemek saatte yaklaşık 11 kalori yakmanızı sağlıyor. Elbette saatte yaklaşık 11 kalori bir insana az gelebilir ve açıkçası az da. Yani sakızın kilo vermeye etkisi var evet ama sanıldığı kadar fazla değil. Sakızların kendi içerisinde kaloriye sahip olduğunu da […]

Devamını Oku

Uykuda Diş Gıcırtısı Nedenleri

Uykunuz esnasında dişinizi gıcırdatıyorsanız aslında bunun pek çok sebebi olabilir. Fakat uzmanlar bunlar arasında en çok görülen nedenleri açıklamışlardır. Uykuda diş gıcırtısının başlıca nedeni strestir. Günlük işlerinizde büyük bir stres yaşıyorsanız uykunuza da bu yansıyacaktır. Bunu şuna benzetebilirsiniz: Bir insan uyurken kafasındaki düşüncelerin rüya hallerini görebilir. Yani günlük hayatta yaşadığımız şeyler uyku halinde karşımıza çıkabilir. […]

Devamını Oku

Diş Ağrısına İyi Gelebilecek Besinler

Bazı gıdaların yirmilik diş ağrısı için iyi geldiği kanıtlanmıştır. Bunları kaleme alıyoruz. Nane Ağrıyı azaltabilecek anastesik özellikler açısından zengin olan nane, ağızdaki enfeksiyonlara, bakterilere karşı da doğal bir ilaçtır. Ağrıyan kısmı nane yağı sürün. Bir müddet ağzınızda kaldıktan sonra ağzınızı çalkalayın. Sarımsak Zaten sarımsağın çok faydalı bir besin olduğunu, genel olarak hastalıklara karşı direnç oluşturduğunu […]

Devamını Oku